Venerdì 05 Settembre ore 19.00 allenamento GRATIS a porte aperte in una location appositamente dedicata!
APERTO A TUTTI, curiosi, praticanti ed esperti!
La nuova dimensione dell'allenamento con movimenti coreografati in sospensione: la sospensione su una amaca.
Contrariamente ad un allenamento tradizionale con gli attrezzi, che isolano i muscoli facendone lavorare solo una parte, Fly Fitness consente di muoversi sui piani frontale, sagittale, trasversale e spiroidale, allenando tutti i muscoli della catena cinetica, anche i più profondi.
I movimenti donano una leggerezza simile a quella del volo.
Migliora la circolazione dei liquidi corporei, la propriocettività, allenta la pressione sulle giunture ossee e sulle vertebre.
STAY FLY♥
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