Venerdì 18 Luglio ore 19.30 allenamento GRATIS a porte aperte in una location appositamente dedicata!
Presentazione nuovi corsi allievi 2014-2015. Rappresentazione delle allieve.
APERTO A TUTTI, curiosi, praticanti ed esperti!
La nuova dimensione dell'allenamento con movimenti coreografati in sospensione: la sospensione su una amaca.
Contrariamente ad un allenamento tradizionale con gli attrezzi, che isolano i muscoli facendone lavorare solo una parte, Fly Fitness consente di muoversi sui piani frontale, sagittale, trasversale e spiroidale, allenando tutti i muscoli della catena cinetica, anche i più profondi.
I movimenti donano una leggerezza simile a quella del volo.
Migliora la circolazione dei liquidi corporei, la propriocettività, allenta la pressione sulle giunture ossee e sulle vertebre.
STAY FLY♥
0 commenti:
Posta un commento